生字,五大,也有,一是,不上

提問: 增強記憶力 問題補充: 我想問一下大家!怎樣才能增強自己的記憶力呢?老是一下子就忘了剛學的東西啊! 医师解答: 你好!記憶可以分為瞬時記憶、短時記憶和長時記憶三種,生活中有些記憶不需要人們長期保存在頭腦中,有些東西要求我們記憶一個特定的時間,在此之后忘卻也無妨。而有些東西則需要長時間地保持在我們的腦袋里,邊學邊忘,丟三落四,會給學習、生活、工作帶來很大的困難,甚至鬧出笑話。平時我們說增強記憶力,就是指增強這種長時記憶的能力。 我們再來看看記憶的反面:遺忘。遺忘是怎樣產生的?有兩個原因:一叫消退,就是你記了某些知識,但不經常去回憶,那么它在腦子里的印象就會逐漸減弱,以致最終消退掉,就象紙上一團墨,不經常涂,時間一長就會泛淡、變白一樣;二叫干擾,就是腦子里記的東西太多了,常相互重疊、相互混淆,要想回憶清楚某一個問題,一下子很難找到,往往經過反反復復的苦想才能想起來,或者想到一點兒。 總之記憶力既是天生的,又不全是天生的,人們主觀努力不同,記憶力也有好壞之分。 增強記憶力首先要處理好“記”與“忘”的關系,尤其是小學的語文、英語教學,“記”與“忘”的矛盾更加突出。要求教師在教學活動中怎樣幫助學生克服矛盾,增強記憶力,提高學習效果。我在以前的小學語文教學中摸索出一些經驗,總結出來供參考。小學低年級語文的學習,學生要學大量的生字,一般教師為了讓學生記住當天教的生字,采用一個生字最少寫二行,或者要抄寫一頁來迫使學生記住。學生寫字的時候教室里是靜悄悄的,只有沙沙的寫字聲。我也用這種方式來讓學生記字。有一次,我見學生都在認真的寫字,心中很安慰,就悄聲問一個學生:“你寫的這個字,念什么?”該學生卻回答不上來。我對這種教學方式感到困惑,學生在寫生字的過程中,把全部的注意力集中在寫上,手只 是在機械的運動,而大腦沒有運動,這種教育方式違背了大腦的記憶規律,既沒有去記,更談不上遺忘,而記憶是建立在遺忘的基礎上的,這樣,學生的記憶水平肯定提不高。于是,我改變了教學方法,一是改少抄寫的作業量,所教的生字每個字寫一行(8個);二是改變書寫順序,用豎寫的方法完成作業。先寫第一行第一個字,接著寫第二行第一個字,一直寫到最后一行第一個字,再從第一行第二個字開始寫;三是打破安靜的環境,讓學生在寫每個生字前先輕聲念二遍后再寫;總之,在寫字的過程中,讓學生動腦、動口、動手三步同時進行。第一遍在讀寫時學生對生字的印象可能比較模糊,會遺忘,這是正常的規律,有忘才有記,當學生寫完八個生字,都記住了。在7年的小學語文教學中,我所教的學生,學習最輕松,學的基礎也很扎實,學生考試班平均總是名列前茅。 增強學生的記憶能力,還要掌握大腦的活動規律,有五大規律:一是始動調節,要讓學生克服人體的“惰性”,掌握學習的內容由簡到難;二是優勢法則,培養學生明確的學習目標;三是動力定型,教育學生多學多練,“熟能生巧”就是這個道理;四是鑲嵌式活動,學習內容,性質或形式要交替進行;五是保護性抑制,學習一小時左右,應當休息片刻。增強學生的記憶力,必須重視大腦活動的五大規律。 除了以上五大用腦規律之外,在一天中學生的記憶力也有差別,在一天中人的記憶力最強的時間是晚餐前一小時左右,所以要動員學生充分利用這一時間段,來背誦課文、公式、單詞,以增強記憶效果。來自:http://ks.cn.yahoo.com/question/1406092503634.html
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