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也可,光碟,睡得,就可以,量少
提問: 如何能戒掉“手淫”的習慣? 問題補充: 如何能戒掉“手淫”的習慣?我是一個18歲的青春男孩！三年以前，染上了手淫的習慣，就一發不可收拾，我現在的陰莖沒有同齡年紀的長和粗，是不是沒發育完全？而且毛也不多！現在手淫的時間越來越短，好象有點早泄了！我該怎么辦？我還這么小，誰能幫助我一下！求大家了 ！ 医师解答: 盡量少和性方面的東西接觸（書、網站、光碟…），多鍛煉身體,睡覺盡量睡得晚些,起床則醒了就起,堅決不要給手淫留下時間!多堅持一段時間就可以了!但是偶爾也可以,一周一次吧!
提問: 如何能戒掉“手淫”的習慣? 問題補充: 如何能戒掉“手淫”的習慣?我是一個18歲的青春男孩！三年以前，染上了手淫的習慣，就一發不可收拾，我現在的陰莖沒有同齡年紀的長和粗，是不是沒發育完全？而且毛也不多！現在手淫的時間越來越短，好象有點早泄了！我該怎么辦？我還這么小，誰能幫助我一下！求大家了 ！ 医师解答: 盡量少和性方面的東西接觸（書、網站、光碟…），多鍛煉身體,睡覺盡量睡得晚些,起床則醒了就起,堅決不要給手淫留下時間!多堅持一段時間就可以了!但是偶爾也可以,一周一次吧!
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