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依那普利,心肌,地平,血管,心病

提問: 左心室肥大心臟病的老年人應如何預防 問題補充: 各位你們好！我父親由于有高血壓多年，但治療保養較好血壓一直都很正常，但現在查出他左心室肥大心臟病來，一感到胸悶難受就得去醫院救治，不知如何做好日常保健？謝謝！ 医师解答: 高血壓患者出現左室肥大，稱為高心病，高血壓也可并發冠心病，稱為高冠心。老人有高血壓病史多年，現有明顯胸悶癥狀，一是與心肌缺血有關，另外心功能受損時，也會出現胸悶表現。高心病的治療，主要是有效的控制高血壓，這樣可減輕心臟與心血管的負荷，延緩動脈硬化與高血壓對心臟的損害。控制血壓，應選用時效長、降壓穩、副作用小、長期服用對心血管有保護作用（如逆轉左室肥厚）的降壓藥。如：依那普利、苯那普利、拉西地平（三精司洛平）、氨氯地平等，依那普利、苯那普利等血管緊張素抑制劑，尚有防治心功能不全的作用。另外，可加用小劑量的倍他樂克對防治心肌缺血，治療高冠心有益。日常保健與注意事項：1、積極治療高血壓，逐步把血壓控制在較理想的水平。如130/85mmhg以下。如有血糖、血脂增高時，應積極治療。2、生活要有規律，避免過度勞累，保證充足睡眠。保持心理平衡，放松精神、控制情緒、保持平和心態，避免精神緊張及情緒激動。3、進食不宜過飽，以免造成胃腸負擔過重，誘發心臟缺血與心功能不全。此外還應避免辛辣刺激性食物及過涼過熱的食物，以減輕胃腸刺激。4、有心臟病者，應避免寒冷刺激，避免大便干燥 。5、戒煙、限酒——吸煙促使與加重動脈硬化，引起血管痙攣，應戒煙；6、減輕體重：超重，可明顯增加心臟的工作負荷，加重心肌缺氧，應通過控制飲食等，減輕體重。7、適當運動——增加有氧運動，根據自己體力，選擇適當的運動方式，如快步走、慢跑、太極拳等，可增強心腦血管的功能。6、心臟病飲食： 1）限鹽——每天最好限制在5克左右。吃鹽過多，會導致鈉水潴留，增加血容量，加重心臟負擔，誘發心力衰竭。2）限脂——長期高血脂是引起動脈硬化的主要因素，限脂就是限制過多的脂肪和膽固醇，如油類、肥肉類食品，動物內臟，雞蛋等。應多選用豆類食品，黃豆中含有卵磷脂及無機鹽，對防治高血壓、冠心病有利。