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提問: 枕頭用多長時間應更換 ? 問題補充: 医师解答: 枕頭直接接觸的是人體的頸部，而頸椎與人體的肩背和腰部肌肉、韌帶、椎間盤等密切相關。頸椎有一個前凸的弧度，稱生理性前凸。人體在任何情況下，都以能保持這種自然生理弧度最為舒服。枕頭的作用是睡覺時能夠維持正常的生理弧度，并使頸部皮膚、肌肉等組織在睡覺時與整個人體一起放松與休息。只有這樣，頸部各組織器官才會處于一個放松休息的狀態。而一個不適合的枕頭則不能起到這樣的作用。當早上起床后覺得頸部麻木或酸脹，這就是枕頭不適合的信號;當枕頭有結塊，不平整，且填充物有受潮的異味，這是枕頭不衛生的信號，應該及時更換。一般情況下，枕頭應該1至3年更換一次，又舊又臟的枕頭容易孳生霉菌、螨蟲，從而引起過敏或呼吸道疾病。
提問: 枕頭用多長時間應更換 ? 問題補充: 医师解答: 枕頭直接接觸的是人體的頸部，而頸椎與人體的肩背和腰部肌肉、韌帶、椎間盤等密切相關。頸椎有一個前凸的弧度，稱生理性前凸。人體在任何情況下，都以能保持這種自然生理弧度最為舒服。枕頭的作用是睡覺時能夠維持正常的生理弧度，并使頸部皮膚、肌肉等組織在睡覺時與整個人體一起放松與休息。只有這樣，頸部各組織器官才會處于一個放松休息的狀態。而一個不適合的枕頭則不能起到這樣的作用。當早上起床后覺得頸部麻木或酸脹，這就是枕頭不適合的信號;當枕頭有結塊，不平整，且填充物有受潮的異味，這是枕頭不衛生的信號，應該及時更換。一般情況下，枕頭應該1至3年更換一次，又舊又臟的枕頭容易孳生霉菌、螨蟲，從而引起過敏或呼吸道疾病。
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