人多,害羞,小事,心理,朋友

提問: 如果不能接受自己,怎么才能不自暴自棄呢? 問題補充: 如果你遇到特別糗,特別尷尬的事,或者做了特失態沒面子的事,總是是很難面對自己接受自己,有什么辦法可以環節這種壞情緒呢? 医师解答: 充實生活,多結實朋友與別人多交流.放寬心態,不要過于計較小事.俗話說心寬體胖.克服害羞心理,積極與他人溝通.取得他人的諒解.
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