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提問: 怎樣控制手淫 問題補充: 我經常手淫對身體有害嗎 医师解答: 手淫是發泄性欲的一種正常途經，男性約80％以上都有手淫史。手淫本不是壞事，但應控制在每周1—2次之內，以次日不疲勞為度。它對身體和精神方面的影響不是手淫本身，而是因為對手淫的錯誤認識而造成的。適量的手淫對身體是沒有傷害的。戒除手淫就像戒煙、戒酒一樣，主要靠自己的控制力。另外，每當有手淫的沖動時，可做點別的事情以分散注意力。只要能堅持，總能達到目的。
提問: 怎樣控制手淫 問題補充: 我經常手淫對身體有害嗎 医师解答: 手淫是發泄性欲的一種正常途經，男性約80％以上都有手淫史。手淫本不是壞事，但應控制在每周1—2次之內，以次日不疲勞為度。它對身體和精神方面的影響不是手淫本身，而是因為對手淫的錯誤認識而造成的。適量的手淫對身體是沒有傷害的。戒除手淫就像戒煙、戒酒一樣，主要靠自己的控制力。另外，每當有手淫的沖動時，可做點別的事情以分散注意力。只要能堅持，總能達到目的。
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