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提問: 月經沒來，又沒有懷孕怎么辦？ 問題補充: 本人9月9日該來月經。可是已經21日了，還沒來。測試沒懷孕。去醫院，大夫開的藥是 逍遙丸，丹俄婦康 煎膏。已吃2天。沒來。請教還能用什么辦法？ 医师解答: 聽取醫生的建議吧，偶爾的一次月經不調也是很常見的，注意觀察，如果長時間的月經不調，就要引起重視了，建議到正規醫院檢查一下，以對癥治療，而且要從平時注意起來，平時：１．保持精神愉快，避免精神刺激和情緒波動，個別在月經期有下腹發脹、腰酸、乳房脹痛、輕度腹瀉、容易疲倦、嗜睡、情緒不穩定、易怒或易憂郁等現象，均屬正常，不必過分緊張。 ２．注意衛生，預防感染。注意外生殖器的衛生清潔。月經期絕對不能性交。注意保暖，避免寒冷刺激。避免過勞。經血量多者忌食紅糖。 ３．內褲要柔軟、棉質，通風透氣性能良好，要勤洗勤換，換洗的內褲要放在陽光下曬干。 ４．不宜吃生冷、酸辣等刺激性食物，多飲開水，保持大便通暢。血熱者經期前宜多食新鮮水果和蔬菜，忌食蔥蒜韭姜等刺激運火之物。氣血虛者平時必須增加營養，如牛奶、雞蛋、豆漿、豬肝、菠菜、豬肉、雞肉、羊肉等，忌食生冷瓜果。 祝健康！