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口渴,泉水,杯水,再是純凈水,ml

提問: 喝水的學問 問題補充: 一個人每天喝多少水,喝什么樣的水才有利于健康呢? 医师解答: 一天6-8杯水,約1500-2000ml。喝的水最好是自來水,其次是礦泉水,再是純凈水、蒸餾水。不要等口渴了才喝水。(yuan_t)
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